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波齊姆斯基談進(jìn)入心流狀態(tài)：感覺場(chǎng)上的一切都慢了下來

時(shí)間：2026年02月23日 21:00


北京時(shí)間2月23日，勇士主場(chǎng)128-117力克掘金結(jié)束兩連敗。

本場(chǎng)比賽，波齊姆斯基替補(bǔ)出場(chǎng)36分鐘，16投7中，三分7中3斬獲了18分15籃板9助攻1搶斷，末節(jié)他6投6中獨(dú)取15分8籃板，幫助球隊(duì)鎖定勝局。

賽后接受采訪時(shí)，波齊姆斯基談到自己在比賽時(shí)進(jìn)入了“心流狀態(tài)”：“我感覺一切都慢了下來，場(chǎng)上的所有動(dòng)作都像是慢動(dòng)作。據(jù)我所知，偉大的球員經(jīng)常能進(jìn)入心流狀態(tài)，這是他們?cè)诒荣愔须S心所欲、予取予求的原因。我的目標(biāo)就是找到這種狀態(tài)?！?/p>

心流狀態(tài)（Mental Flow），通俗來說，就是完全沉浸在某件事物中的忘我狀態(tài)。這個(gè)概念由由心理學(xué)家米哈里-契克森米哈賴提出。在這種狀態(tài)下，人會(huì)感覺時(shí)間過得飛快，注意力高度集中，效率極高，并且做完事后感到非常滿足和充實(shí)。（NBA官網(wǎng)）

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